Rhizarthrose, of artrose van de duim, kan veel dagelijkse handelingen beïnvloeden, van het openen van een pot tot het vasthouden van een pen.

Wanneer pijn en verminderde mobiliteit optreden, zijn medische behandelingen niet de enige mogelijke oplossingen.

Sommige aanvullende benaderingen, zoals osteopathie, kunnen verlichting bieden en het dagelijkse comfort verbeteren.

Deze benadering maakt deel uit van de alternatieve oplossingen bij rhizarthrose, waaronder ook dermotherapie, voedingssupplementen en etherische oliën.

Twee handen die elkaar vasthouden

Wat is de rol van osteopathie bij de behandeling van rhizarthrose?

Osteopathie is gebaseerd op een manuele en globale benadering van het lichaam.

De osteopaat probeert mechanische of weefselspanningen te identificeren en te verminderen die het evenwicht van het musculoskeletale systeem kunnen verstoren. Bij rhizarthrose beperkt dit zich niet alleen tot het duimgewricht: ook andere lichaamsdelen kunnen betrokken zijn of compenseren, zoals de schouder, de pols of de cervicale wervelkolom.

Hoewel osteopathie artrose niet geneest, kan ze helpen om:

  • bepaalde spanningen die pijn veroorzaken te verminderen;

  • de gewrichtsmobiliteit te verbeteren;

  • houdingsonevenwichten door functionele hinder te beperken;

  • chronische pijn in het dagelijks leven beter te beheren.

Hoe verloopt een osteopathiesessie bij rhizarthrose?

Een sessie begint meestal met een uitgebreid gesprek:

Lokalisatie van de pijn, medische voorgeschiedenis, verergerende handelingen en activiteitsniveau worden besproken. Vervolgens voert de osteopaat een globale evaluatie uit door de mobiliteit van de betrokken gewrichten te testen, maar ook van andere zones om mogelijke compensaties te identificeren.

De manuele behandeling kan onder andere bestaan uit:

  • zachte technieken op het trapezio-metacarpale gewricht (aan de basis van de duim) wanneer de zone niet te ontstoken is;

  • myofasciale ontspanningstechnieken;

  • mobilisatie van de pols of schouder;

  • een globale posturale harmonisatie.

Deze handelingen zijn bedoeld om de soepelheid te herstellen en onnodige mechanische belasting op de duim te verminderen.

Vrouw die haar pols vasthoudt in pijn.

Wanneer kan osteopathie worden overwogen?

Osteopathie kan worden overwogen in verschillende situaties:

  • als aanvulling op een medische of kinesitherapeutische behandeling, om het dagelijks comfort te verbeteren;

  • preventief, bij risicopersonen of bij de eerste symptomen, om musculoskeletale onevenwichten aan te pakken;

  • na een duimoperatie, om het globale herstel te ondersteunen (altijd met toestemming van de chirurg).

Ze vervangt echter nooit een nauwkeurige medische diagnose of behandelingen die door een zorgprofessional zijn gevalideerd.

Wanneer de pijn aanhoudt, blijft het essentieel om een specialist te raadplegen, bijvoorbeeld een handchirurg, om de beschikbare opties te bespreken.

Welke beperkingen moet men kennen?

Osteopathie is niet geschikt voor alle stadia van rhizarthrose.

Tijdens een acute ontstekingsfase of bij zeer intense pijn moeten bepaalde manipulaties worden vermeden. Een goede samenwerking tussen huisarts, osteopaat en eventueel kinesitherapeut is daarom belangrijk.

Daarnaast kunnen, net als bij andere natuurlijke behandelingen tegen artrose, de resultaten van persoon tot persoon verschillen. Het is belangrijk realistische verwachtingen te hebben: het doel is verlichting en aanpassing, niet genezing.

Een aanvullende, maar niet geïsoleerde aanpak

Osteopathie kan deel uitmaken van een globaal behandelplan voor rhizarthrose, samen met:

  • het dragen van een orthese om de duim te stabiliseren;

  • ergonomische aanpassingen in het dagelijks leven;

  • niet-medicamenteuze oplossingen om pijn te verlichten;

  • en eventueel chirurgische behandeling wanneer de hinder te groot wordt.

Wilt u meer weten over andere natuurlijke benaderingen? Ontdek onze pagina over natuurlijke behandelingen om artrose te verlichten, evenals het gebruik van etherische oliën en dermotherapie.

Wilt u het onderwerp verder verdiepen? Bekijk onze rubriek over rhizarthrose en behandelingen, of vind een specialist via onze gids van handchirurgen.

duimspalk