Oplossingen op maat om beter te leven met artrose van de duim
Rhizartrose, een vorm van artrose die het gewricht aan de basis van de duim (trapeziometacarpaal) aantast, kan een grote invloed hebben op het dagelijks leven: pijn bij inspanning of in rust, moeite met het uitvoeren van eenvoudige bewegingen, krachtverlies… Geconfronteerd met dit progressieve ongemak is het essentieel om te weten dat er nu medisch gevalideerde oplossingen zijn om de pijn te verlichten, de progressie van de ziekte te vertragen en het gebruik van de hand te behouden.
Om te begrijpen hoe deze aandoening zich ontwikkelt en waarom ze optreedt, kan het nuttig zijn om terug te gaan naar de basis die wordt uitgelegd op de pagina over rhizartrose. Hier bekijken we de verschillende mogelijke behandelingen en zorgopties, van de meest conservatieve tot de meest gespecialiseerde.
Behandelingen aanpassen aan de progressie van de ziekte
Er bestaat geen één enkel protocol.
Elke behandeling wordt aangepast aan de situatie van de patiënt: intensiteit van de pijn, mobiliteit van de duim, professionele of persoonlijke beperkingen. Meestal is de behandelstrategie vooral gebaseerd op niet-chirurgische oplossingen, zoals het dragen van een orthese, kinesitherapie of het slikken van bepaalde geneesmiddelen. Bij ineffectiviteit of verergering kunnen infiltraties of chirurgie worden overwogen.
Dit evoluerende pad stelt ons in staat om een respons te ontwikkelen die is aangepast aan elk stadium van de ziekte, naast een beter begrip van de mechanismen (Rhizartrose begrijpen) en de gevolgen voor het dagelijks leven (Leven met rhizartrose).
Pijnverlichting zonder geneesmiddelen
Er zijn een aantal natuurlijke methoden die gebruikt kunnen worden om de pijn te verlichten en de weefsels rond de duim te ontspannen:
Deze benaderingen zijn vaak een aanvulling op conventionele zorg en kunnen helpen om het leven comfortabeler te maken.
Geneesmiddelen: gestructureerde oplossingen
Afhankelijk van de mate van ongemak kan de arts een geneesmiddelenkuur voorstellen om de ontsteking en pijn te verlichten.
Dit kan het volgende omvatten:
Deze behandelingen moeten met voorzichtigheid worden toegepast, rekening houdend met eventuele contra-indicaties.
Orthesen: het gewricht beschermen
Het dragen van een duimorthese beperkt pijnlijke bewegingen en stabiliseert het gewricht. Dit is nuttig:
Soepel of stijf, op maat gemaakt of standaard, het wordt vaak opgenomen in de basisbehandeling om pijnlijke opflakkeringen te verlichten.
Kinesitherapie: mobiliteit behouden
Revalidatie is essentieel om stijfheid te beperken, de duimfunctie te behouden en een slechte houding te voorkomen.
Het omvat:
Deze actieve aanpak kan thuis worden voortgezet tussen de sessies door.
Infiltratie: een gerichte oplossing
Als de pijn ondanks eerstelijnsbehandelingen moeilijk te behandelen is, kan de arts een infiltratie van corticosteroïden in het gewricht voorstellen.
Deze procedure wordt uitgevoerd onder medisch toezicht, soms met echografie of radiologische begeleiding.
Infiltraties bieden tijdelijke verlichting. Dit is vaak nuttig om een moeilijke periode te boven te komen of een operatie uit te stellen.
Chirurgie: een antwoord op het falen van conservatieve behandelingen
Chirurgie wordt beschouwd als een laatste redmiddel, wanneer de pijn invaliderend wordt en niet-chirurgische behandelingen niet langer voldoende effect hebben.
Het kan verschillende vormen aannemen:
Na de operatie: herstel en opvolging
Het herstel na een operatie hangt af van het soort operatie dat is uitgevoerd. Het is gebaseerd op:
Andere benaderingen en alledaagse handelingen
Het is mogelijk om dagelijks actie te ondernemen zonder geneesmiddelen: door bepaalde handelingen aan te passen, technische hulpmiddelen te gebruiken of de inspanning gelijkmatiger te verdelen. Sommige mensen verkennen ook aanvullende benaderingen (osteopathie, acupunctuur, hypnose, elektrotherapie…), in overleg met hun arts.
